Mijn naam is Yves Lagrou, Personal Trainer van beroep en al jarenlang actief binnen het sportcircuit. Na jaren aan gymnastiek gedaan te hebben, ben ik nu vooral terug te vinden bij runnings, op de racefiets, in het zwembad of in de fitness. Ook houd ik van klimmen, moutainbiken, skieën en snowboarden.

In 2007 behaalde ik het Certificaat van Personal Trainer volgens het concept Direct Fitness en ik bevind me momenteel in de laatste fase van mijn studies aan de “Personal Training Acadamy” in Australië. Daarnaast ontving ik het certificaat van Fitness & Health Professional, uitgereikt door de European Health and Fitness Association (EHFA) en ben ik aangesloten bij de European Register of Exercise Professionals (EREPS). Uiteraard houd ik mijn kennis steeds up-to-date door het volgen van internationaal erkende congressen, workshops en meetings over de laatste ontwikkelingen op het gebied van sport, voeding, gezondheid, enz...

Mijn passie voor sport, gedrevenheid, motiverende coaching, het stellen van uitdagende, doch realistische doeleinden en het op regelmatige basis evalueren van de geleverde prestaties hebben bij mijn klanten al tot mooie resultaten geleid en ik ben ervan overtuigd dat die ook de uwe kunnen zijn!